Dit zijn twee tests van het voedingscentrum.
In de ene test kun je bepalen hoeveel calorieën je op een dag eet en of dat niet te veel is.
Caloriechecker:
http://www.caloriechecker.nl/www/scripts/index.php
In de tweede test kun je bepalen of je genoeg beweegt in de week. Ook kun je je BMI (Body Mass Index) berekenen om te zien of je een gezond gewicht hebt.
Beweegwijzer:
http://www.flash123.nl/beweegwijzer/home.html
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten